本気出す？

お久しぶりです


今日は健診受けてきました


採血、計測、胃カメラ、超音波、心電図・・・。


胃カメラでは「十二指腸に潰瘍が治った痕がある」（まったく思い当たらないけど）


等々

自分では何の自覚症状がなくても、少しずつ傷んでるんだなぁと思いました(;´･ω･)


そろそろ本気で生活改善しないといけないのかもね。