体のだるさがとれなくてブログをさぼっています。写真もうまくとれないし・・・。


ということで、しばらくお休み・・・させてくださいませ。


写真も、細々と撮り続けていますし、家計簿も継続しているのですが、何しろアップしていくということがかなりつらくなってしまいました。トーストだけ!みたいな写真でも、コンプリートしていればいいのですが・・・。


あ。でも、とりあえず、先週の家計簿です。


2月2日のお買いもの(〆の後)

カニカマ・・・115 お茶漬け海苔・・・97 米粉2キロ(見切り品)・・・296 泥つきネギ・・・90

10パーセント割引きで合計538円


ほんつゆ×2・・・356 低脂肪乳・・・88 ヤマキだしの素・・・498


2月3日のお買いもの

キャベツ・・・100 がんも・・・138 ワッフル×2・・・100 納豆・・・58 ごま油・・・198 トマト缶×2・・・116 かぼちゃ4分の1・・・31 ブロッコリー・・・100 トマト箱・・・398 みかん袋・・・398 卵まき・・・880


以上合計3997円


2月5日のお買いもの


鶏一羽(2.2キロ)見切り品・・・594 牛コマ約300グラム・・・238 豚挽肉約300グラム・・・117 レモン5個・・・200 玉ねぎ2袋・・・176 人参2袋・・・136 レタス・・・158 おから・・・58 みかん・・・150 じゃがいも・・・50 アイスプラント・・・98 かぼちゃプリン・・・・99


合計1916円


日曜日まで合計5913円



2月7日火曜日のお買いもの

鶏モモ肉2キロ・・・588 もやし×4・・・36 うどん×4玉・・・76 油揚げ・・・59 木綿豆腐×4・・・76 キャノーラ油・・・198 味噌1キロ・・・98


合計1131円 火曜日まで合計7044円



2月9日のお買いもの

生パン粉(見切り品)・・・38 白いんげん缶・・・98 卵10個・・・97 食パン2斤・・・98 ふんわりチョコパン・・・80


合計411


一週間合計7455円 残金45円にて〆


写真も残してあるので、元気になったら載せていけるかも??です。主婦が倒れた時の食卓シリーズ??なんつって。


しばらく、ほそぼそとやっていきます。

2月1日の記録です


朝 揚げ玉の天ムス ししゃも 

   三つ葉と豆腐のみそ汁
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昼 もやし炒め カニトマトパスタの残り

   ハムカツのチーズ焼き
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夜 冷凍餃子 ワカメと素麺のスープ
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揚げ玉の天ムスに足しているのは、ワカメ、花かつお。これでもめちゃめちゃおいしさアップします。


2月2日の記録です


朝 親子天丼
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昼 混ぜご飯 ワカメともやしのナムル

   焼きとり
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夜 豆乳クリームシチュー バターロール
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これにてためこんだ一週間分、UP終了です。

本気で復活!!(したいな)


あー!がんばろう!!

1月29日の記録です


朝 目玉焼き丼
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昼 テキサスバーガー みかん
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夜 海鮮丼 なめこ汁
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1月30日

朝 ジャムチーズトースト ささやかな野菜
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夜 カレー
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昼は抜き!になってしまいました。

子供たちは適当にやっているような・・・??

おこづかいがある・・・から?!!


それに、みんなお料理は嫌いじゃないので助かります。


この風邪・・・体が冷えます。

足の先が冷たくて・・・。


もうそろそろだるいのにも飽きてきました。


けれど、あせらずにいかないと・・・


1月31日


朝 カニトマトパスタ ロメインレタス
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昼 チャーハン・・・写真がありません


夜 キムチタジン鍋
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ぬけちゃっているかも知れません。

一週間分、一応、家族も協力してくれたのですが・・・


みんなすぐに食べちゃうんですよね!!


1月27日分から


朝 チーズホットサンド ジャーマンポテト りんご
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昼 牛丼 温野菜
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夜 おさしみサラダ(鰺・カツオ) ワカメとエノキのみそ汁

  いろいろ残り物
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2月28日


朝 フルーツサンド
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昼 お茶漬け
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夜 ミートスパゲティー
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どうしても風邪でゆっくりしていたくて

ブログはおさぼりしてしまいました。


それでも家計簿はつけていたわけで・・・


一応、覚書としてのせておきます。

あとで、写真も。・・・こちらは全部ではありません。


紅ショウガ・・・97 のど飴・・・100 フルーツ飴・・・100 バター・・・385 チョコホイップ・・・97 アイスバー×8・・・296


以上10%引きで合計967円


鰺刺身・・・199 海鮮サラダ(かつお)・・・199 カットフルーツ・・・199 つまみ菜・・・48 もやし×2・・・40

ここから100円クーポン発動で合計585円


食パン・・・69 低脂肪乳・・・105 メークイン・・・98 糸三つ葉・・・55 レタス・・・178


1月27日合計2057円


1月28日のお買いもの


本かつおパック・・・98 焼きのり・・・98 福豆・・・198 海鮮丼セット・・・796 たまご10個・・・98 大根・・・150 ロメインレタス・・・98 完熟パイン・・・95 みかん・・・200 トマト・・・280 しょうが・・・68 たまねぎ・・・170

小たまねぎ・・・50 人参・・・136 エノキ・・・68 ピーマン・・・128 なめこ・・・78 豆腐×2・・・88


合計2897円


合計4954円


マック320×4・・・1280 食パン2斤・・・93


合計6327円


1月30日

冷凍餃子・・・420


合計・・・6747


1月31日のお買いもの

低脂肪乳・・・97 ハムカツ×4(見切り品)・・・56 揚げ玉(見切り品)・・・12 

合計165円


合計6912円


2月1日のお買いもの

豆腐(小)×2・・・50 たまご10個・・・95 人参5本・・・75 じゃがいも10個・・・150

食パン・・・44 バターロール・・・59 大葉・・・58 かいわれ・・・35


合計566円


一週間合計7478円 残金22円


こうして書くと、マック!!高級品です。

冷凍餃子も・・・


冷凍庫にためこんだお肉でがんばりましたが。

そろそろ復活しないと限界です。