9月8日

スープ 100kcal?

リンゴ　100kcal

和菓子　150kcal

コーヒー　8kcal

ニンジンジュース60kcal

小龍包　8個くらい 400kcal ？

チャーハン　半分 300kcal

あずき蒸しパン　一つ 150kcal

酸辣湯　一杯 60kcal

お通しの野菜炒め　200kcal

合計：　1528kcal

外食いっちゃうとカロリー計算が難しくなっちゃう・・

朝昼はそんなに食べてないけど、夕飯で±ゼロかな笑

とりあえず前2日間よりは絶対食べてないと信じる(´-ε-｀)