今日はサブのホーム、ジャム新曲発表会の次の参加は～マッシュイット😵
まずはサウナ＆水シャワー。
新しいシャワーブース、早速シャワーヘッドの切り替えが出来なくなってましたが、今日ごちゃごちゃ触ってみたら復活～( ´艸｀)
治りました😃←直しました！って事か！
エアロ60初中級、Ａブロックは新しいから、なかなか入りません。
何となくアタマでは理解出来ますが、夜勤明けの身体に沁みません😱
最後の最後でなんとかクリア、結局Ｂブロックまで。
バラコンはコレまた久し振りのファイブポイントリリース、ここまでのベーシックスタイル。
素敵なゲストが居たから😁
さあ、トリのジャムマスタークラス。
聞いてたけどマッシュイット、新曲はただでさえいっぱいいっぱい😵せっかく遠路はるばる？ワタクシと同一市内からのお仲間さんが居ましたが、オプション対応出来ずすいませーん🙏
隣の県からもお仲間さん！
皆で楽しんだひととき、やはりサブのホーム昼スタイル最高～( ´艸｀)
帰宅しての🍺はコレ
材料にコーンスターチ。
ザ・日本のビールに仕上がってなんだかキリンラガーを思い出しました😜