本当の望みに気づくお手伝い🥚🌈✨
Hag-Kumi-ya@反射の統合ワーカー
深見采加（ふかみあやか）です
今日、ちょっとやらかしました。
根っこ研修のフォローグループにて、
「研修に参加した人にこのイベント知ってほしい！
知らないのもったいない！」と
思ってイベントの情報とURLを
投稿しました。
「ここでやっていい事か分からないので、
ダメなら指摘お願いします。」と
自分でも綴って。
結果としては、削除されました。
「ダメなことをした私は嫌われたかも。😢」
「なんでダメなの？！😠」
と、反射的に心の片隅でふっと感情が揺らぎます。
しかし、
「それとこれは別だよなぁ。グループの主旨に関係ない投稿だったし。」
「今度から気をつけよう」
とすぐにニュートラル・凪の状態になりました。
反射の統合ワークで“身体の状態”のチューニングが
変わったからだと、実感。
不安・恐怖を感じた時、人は身体が固まります。
心が反応して、身体に影響する。
逆も然り。
身体が固まっていると、心が不安・恐怖にチューニングされやすくなります。
▼詳しくはコチラ▼
今と昔
昔は「失敗＝自分は無価値だ」に結びつきやすかった。
体感としたは、息が詰まり・鉛を飲み込んだように重苦しくなった。
今は、「失敗した。気をつけよう。」と。
ただ起こったことの結果を受け止める。
自分の身体の根底に「失敗する事含めて世界に存在を許されている“安心感”」がある。
揺らぎが小さくなった
揺らいでも すぐに凪になる
感情を引きずらなくなりました。
あと、疑問・思った事・感じた事を下手に飲み込む事が少なくなった。
相手を深読みすることもなくなった。
なぜなら、「世界に対する“安心・安全感”」を今は感じているから。
対人においては、ある種の無責任な“信頼感”を持つようになった。
私が全部気を使う必要はない
相手も伝える力はあるだろう（個人差はあるけど）
そんな、感じ。
統合＝今を含んで次に進む
ここまで読んだ方の中には
なんだかザワザワするものを感じる人もいるだろう。
かつての私もそうだった。
でも、“今の私”がここまで
感情に振り回されず
安定感を持って世界を視ていられるまでに変化した。
『反射の統合ワーク』で統合を進めたからだよ。
身体に残る反射を統合（含んで次に進む事）できたからだよ。
おもしろい事に、反射の統合をすすめると
心の陰陽統合も起こることが多い。
（過去のトラウマ、ブロック）
身体がだけじゃない
心も一緒に進みたがっている
心身一体🍀
イベント情報
▼ 今夜、21：30から放送。お付き合いください😌🌃 ▼
▼身体のチューニングをあげる反射の統合ワーク、体験できます🍀▼
