今日はうだるような暑さ
でしたね。



むくみにも強い✨



ゆるめるリンパ整体
『ふわっとサロン』のへじです。




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はじめましての方へ 自己紹介

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ただの主婦が起業した理由

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今日は高校&大学の同級生
mちゃんが息子君と
電車に乗って、
施術に来てくれました❤️



途中、色々アクシデントもあったけど
暑い中、来てくれてありがとう😊




ジャズ♡ピアニストの彼女は
過去にがんばりすぎて、
体調を崩したことがあるので、




今は「がんばらない」を
意識しながら、子育て、お仕事を
大切にしているとのこと✨素敵✨ 




私が普段伝えたいことと
似てるなあ、と思って
ぞくぞくした😁
何だか嬉しかった。




最近は、
睡眠中の食いしばりが
原因で、朝、頭痛やあごも痛い




ピアノの練習を長時間すると
あちこち痛みが出たりと
色々と
お悩みをお持ちでした。




寝る前に、
セルフケアで「ゆるめる」を
意識すると、その日の緊張が
とけていくので、
食いしばりも良くなってきます。
ぜひ、お試しを✨




演奏家さんも、40代ともなると
身体のあちこちにガタが出てきて
メンテナンスに力を
入れてる方が多いとか。




彼女も普段から意識して
筋トレ、ストレッチを
しているとのこと!!
(素晴らしい✨)




筋トレストレッチ前後に
ぜひ「ゆるめる」を取り入れるのを
おススメしました。




相乗効果が得られるし、
疲れにくくなるからです😉




なぜ演奏家に?
高校の同窓会の話など
色々とおしゃべりもして
楽しかった❤️


(おしゃべりしたのは18年ぶり!!)



施術後の
感想もいただきました✨


mちゃん、いい笑顔だ❤️



息子ちゃんも開放♡解放♡  
いい笑顔❤️



心もからだも開放♡解放♡



わーー!2つの開放♡解放が得られて
スッキリしたとのこと!
座ってる姿も自然と綺麗✨



良かったあ♫



息子ちゃんの
まだ帰りたくない、に負けて
暑い中、帰りが遅くなって
しまって、どうだったかな?と
気になりつつ



ゆるめてるから、大丈夫か!!
と思えて、感謝でした!



全身セルフケアもお伝えしました。
ぜひ、やってみてね✨
今後の変化も楽しみ❤️
また今度もお待ちしてまーす😁




ビフォーアフターはこちら 


ではでは。
ゆるゆる〜


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