炭酸パック 手作り
炭酸パック以外で最近はまっているものといえば手作りきな粉ドリンクです。
お正月に余った餅を食べる為に多量のきな粉を購入したためたっぷりとストックが
あるのです。おもちもそんなに食べられるものではないので、消費するためにきな粉
ドリンクを飲み始めたのですがおいしくて続けて飲んでいます。
手作りといっても大したレシピはありません。豆乳にはちみつと適量のきな粉を
混ぜるだけの簡単ドリンクです。私は暖かいのが好きですのでホットでいただきます。
比較的頻繁に飲んでいると効果が気になってしまいますよね。炭酸パックのように
目に見えて肌が変わればわかりやすいのですが、今のところこれといった変化は
見当たりません。
そこで、ネットで調べたところきな粉には大豆イソフラボンが含まれていて女性ホルモンと
似た働きがあるそうです。脂肪の蓄積も防いでくれるからダイエット効果も期待
できるとは驚きです。
暫く続けてみます。ドリンクに飽きたら、他のレシピを探して手作りしてみようと
思います。気になったのは料理本にあった、きな粉ミルク寒天です。なんだか
名前から想像するだけでもヘルシーでおいしそうです。
おいしいものをいただきながら、美容と健康も保てるのはとってもありがたいですね。
炭酸パックでお肌の調子を整えることはもちろんのこと、体内からも
キレイになる方法を模索していきたいと考えます。
今回は、偶然の発見でしたのでラッキーでした。
炭酸パック 手作り