ランニングの友

ﾋﾞﾌﾞﾗﾑﾌｧｲﾌﾞﾌｨﾝｶﾞｰｽﾞと出会ったのは、「Ｂｏｒｎ ｔｏ Ｒｕｎ」という本を読んだのがきっかけ

履いてみたら、ソールのある靴下みたいな感覚です

運動靴履いてたら気付かない細かな路面状況がダイレクトにわかるので、かなり楽しい♪

あと、周りに履いてる人いないのも変わった物好きの俺には最高！

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うまい！

奄美黒糖焼酎「まあさん」と「鰹のたたき」

筋トレを始める、上腕二頭筋、三頭筋と三角筋をいじめてやった。コップを持つ手が震える。

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今日から始めます

裸足ランニング、自転車そして酒をこよなく愛する三十路男の独り言



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