ご無沙汰しております。hadaarekoでございます。
一ヶ月以上、更新しておりませんでした。
この間、ホットヨガいったりフットリフレいったりしつつも食事はジャンクになりがちで。
以前よりもパスタは食べなくなった気がしますが、お菓子やらたこ焼きやら美味しいパンやら、それ系が多くなっていました。
肌荒れは薄くなったような気もしますが相変わらずですしおでこに増えている。このままじゃアカーン。
ということで本日より再始動です。
そしてそして
本日は、新たにサプリメントを購入。
後輩にオススメされること約2ヶ月。
ついにカウンセリングを受けに行きました。購入してしまいました。
しばらく続ける予定でおります。
節約も合わせて行います。
本日の食事記録。
朝 1030
白湯
昼1245
ロコモコ丼、マカロニサラダ、キャベツサラダ
サプリ
夜2030
いただきものの手づくりスコーン
夜2200
茶碗蒸し
遡って57日目。
朝
白湯
昼1230
無印のキーマカレー、出し巻き卵、
酢生姜すこーし
夜2030
ビフステーキ、チキンカレー、サラダ
酢生姜もにわかに初めてみました。
少しずつ食べていますが、作りすぎたようでなかなか減らない。
料理もあまりやらないので、減らない。。
料理自体は好きなんですが、面倒くさがりであり、一人で食べる分だけだしとテキトーなものしか作らない。
さらっと作れて、人様に食べて頂ける見栄えも兼ね備え、かつ美味しいご飯をつくれるようになりたいものです。
このブログで料理修行も始めようかしら。
あと節約も。貯金したい。
無理せず出来ることからゆるりとやっていきましょう。
と言い聞かせておやすみなさい。