皆さんは赤ニキビが出来る原因をご存じでしょうか？
まず一つ目は皮脂分泌の量が非常に多いことで、ニキビの出来る原因になります。
または生活習慣によってもニキビの出来る原因になることだってあります。
たとえば、夜更かしをしてお肌のゴールデンタイム（２２時～２時）の間に、
寝ない生活を続けていると、肌は老化しニキビができやすくなります。
また偏食によってもニキビができます。
赤ニキビが出来る原因は、意外にもたくさんあるのです。
基本的に朝と夜の２回の洗顔は必須ケアになります。
また夜のお風呂タイムは身体もとても温まっていますので、毛穴もよく開いてくれます。美容オイルなどを使って小鼻の周りを優しくマッサージするものおすすめです。
その際は決して力を入れてこすることは避けて、
あくまでも指の腹を使って優しくマッサージしながら、
毛穴に詰まった皮脂を排出させていくといいですよ。
この毛穴のつまりをケアするためによく毛穴パックを使ってケアされる方がいますが、
毛穴パックというのは、無理に肌から剥し取っていく方法となりますので、
これは肌やニキビ跡を刺激して強いダメージを与えてしまうことになります。
悪化して逆効果となってしまいます。
ニキビ跡を治す方法としてはマイナスですね。
まずはニキビを治す方法として、やはり基本となります正しい洗顔を行っていきましょう。
できるだけ皮膚を清潔に保つことを心がけてくださいね。
赤ニキビの原因を知ろう！