こんにちは
今日は金曜ロードーショーで
名探偵コナンの映画があるようで
朝起きると
「コナンとってね！！！」
という張り紙が
床や机のいたるところに置いてありました
忘れっぽい私への子供たちの気遣いのようです
自宅サロンで取り入れている手技に
【筋膜リリース】というものがあります
筋膜とは
筋肉や内臓、骨などを覆っている膜のこと
鶏肉の皮をお肉からはがす時にある薄い膜
あれが筋膜ですね
筋肉は使い過ぎや使わなさすぎ
老化により
固まってしまいます
その筋肉が固まると
筋肉を覆っている筋膜が
ねじれたり、縮んだりします
ストッキングの一部が破けてしまうと
他の部分まで伝染し使えなくなってしまいますね
ひどい肩こりがあったとして
その原因は肩ではなく
別の部分が原因になっていることもあります
また筋膜の中には
神経や血管、リンパが走っているので
筋膜のねじれは、それらの働きも悪くしてしまいます
筋膜のねじれを放っておくと
ゆがんだ状態で固まり癒着し
凝りや痛みを引き起こす原因となります
Airy Lifeのトリートメントでは
掌をアイロンのように
しっかりと密着させ
縮んでしまった筋膜を伸ばし
整えていきます
筋膜リリースを行うことで
＊肩こりや首こり、背中のはりの改善
＊脚のむくみの解消
＊関節の可動域が向上する
＊筋肉を楽に動かすことができる
などのメリットがあります
オイルを使ってゆっくりと行いますので
深いリラクゼーションを得ながら
筋肉にもしっかりとアプローチしていきます
また人の手に触れられる
タッチケアによって
ハッピーホルモンのオキシトシンが分泌されるといわれています
とにかく癒されたい…
疲れを取りたい…
という方にも
ゆっくりとリラックスしながら受けて頂ける施術となっております
ぜひ一度ご体感下さいね♡
本日も長文お読み下さり
ありがとうございます♡
宮崎市清武
オイルトリートメントのおうちサロン
『Airy Life』
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宮崎市清武町船引
（清武町役場近く）
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