健康診断により発覚したIPMN
膵臓に膵嚢胞があると言われたあの日から、もうすぐ１年になろうとしています
胃がんにより４分の３の胃の切除をして１３年が経過し
もう大丈夫と思っていた自分への次なるハードル
お酒は飲み過ぎていたのは確かです
人間関係の不得意な自分は、毎日晩酌で気持ちを紛らわせていました
まるで水を飲むかの如く、一気に飲み干して寝る、そんな毎日でした
今は、一切お酒に手を付けることはなくなりました
良い事か悪い事かはわかりませんが、付き合いで酎ハイを飲もうとしても、身体が受け付けなくなりました
お酒を飲まないことで、人間関係の構築が難しくなったかな？とも思っています
身体に害のない程度ならば良いと自分でも思いますが
晩酌はしない（お酒は飲まない）と決めたので、このまま続けて行こうかと考えています
あとは、ストレスとの戦いかと思います
このストレスのおかげで、胆石、胃がん、IPMNと、自分の体を犠牲にして働いているのだと思います
明日からまた忙しくなります
もっと楽に仕事をこなすこと
自分が健康でいられるためにも、まずは心が健康でなくてはなりません
まだまだ甘い自分かな
読んで頂き、ありがとうございます
明日以降も、皆様方が健康で良い一日になりますことをお祈りしています
