松戸市・温活アロマサロン&リフレクソロジースクール 冷えむくみをなくして 健康美人

松戸市(北小金、新松戸) 冷えむくみ、更年期の不調をサポートする女性のためのプライベートサロン&スクールです。
1000人以上の施術経験をもつセラピストが体質に合うアロマやハーブでボディ、フェイシャル、リフレクソロジーを行います。


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こんにちは!大沢緑です。

夏は昔から大好きです!!

が、なかなか疲れがぬけないのは、年のせいでしょうか!?


疲れていると、ついイライラ、周りに当たってしまったり、

失敗して二度手間( ゚Д゚)。。。



あっ、こぼした!とか 笑

何するにもよけい時間かかるので 汗、

なるべく早めに疲れをとるよう、こまめにメンテナンスをしています!


疲れているな、わたし、と思う日には。。。


ハーブ、スパイスで体に活!を入れるのもいいですよ。


わたし個人的には、最近「高麗人参茶」にはまっています。

苦いけど、効きますよ~♪


高麗人参には、サポニンという成分が入っていて、

・血行を良くする

・免疫機能をあげる

・肥満を予防する

・コレステロール値を下げる

・肝機能をよくする

など様々なはたらきがあるんです(^^)


作ったハーブソルトやバジルペーストもほぼ毎日使っています。



ただ、だいぶ疲れがたまっているときには、セルフケアは効かないことも(>_<)

そういうときは、思い切って時間を取り、プロにお任せするようにしています!


体、特に背骨の周りが固く緊張していると、自律神経も緊張状態。

いくら体に良いものを体内にいれても効果は半減してしまいます。



体を緩めると、とたんに眠くなります。

睡眠の質もよくなると、疲れもとれやすくなります♪


わたくしのサロンでもこの時期は





フレッシュハーブ入り、フットバス!

で足元を温めて。

ハーブティなどその方に合わせた飲み物を召し上がっていただいてから施術にはいります。

視覚、香り、温度、口に入れるもの、手の触れる圧、そういう相乗効果で心身が心地よくゆるむのですね~!



更年期の女性は女性ホルモンバランスの乱れから、疲労感が出やすいといわれます。

また、この時期に要注意なのが、甲状腺の病気です。

男性より、女性は数倍かかりやすく、激しい疲労感が続くのが特徴の一つです。

血液検査ですぐにわかりますので、気になるときは病院を受診されることもなさってみてくださいね。


ご質問、お問い合わせもお気軽にどうぞ(#^^#)


ただいま二周年キャンペーンも開催中です



ビューティ&リラクゼーションサロン
グリーンアロマスタジオ

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お店までの道のり

電話番号 047-394-4146

お問い合わせ(ご質問やご意見も歓迎です)

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【営業時間】月、火、木、金、土 10:00-17:00  水日祝休み

【住所】千葉県松戸市小金きよしケ丘2丁目

(施術中、接客中などお電話に出られないことがございます。申し訳ございません。メッセージいただければこちらより折り返しいたします。メールですと、夜中でも大丈夫です)

松戸市を中心に、柏市、流山市、市川市、我孫子市、草加市、さいたま市、港区、杉並区、豊島区、渋谷区、品川区、川崎市、新座市などからも来ていただいています。
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こんにちは!大沢緑です。



8月~のお知らせ、スケジュールのご案内です




夏は忙しいですが お疲れたまるまえにご連絡くださいませ♪

写真は先日の花火大会♪


どうぞよろしくお願いいたします。

【サロン】
☆二周年キャンペーン☆

「スピリチュアルヒーリングコース」
スピリチュアルカウンセラーをお招きしてのセッションとトリートメントのコラボレーション(毎月第1火曜、月一回のスペシャルセッションになります。) 
8/4(火)9/6


レイキ+カードセッション コラボトリートメント 8/26(金)8/30(火)こちらのお日にちも可能になりました。

レイキティーチャーをお招きしてのトリートメント

出張・イベント

アロマトリートメント「エステDAY」@上尾西口整体院
8/19(金)8/9(火)9/5(月)
 

「夏の旬を楽しむ バジルペーストレッスン」8/23(火)@松戸・カフェ ソイダイナー

リフレクソロジー&ランチ@松戸・創作diningレストラン夢波亭

8/22(月) 9/12 (月) 9/20(火)

【スクール】
「ベーシックハーブ講座~ハーブを使いこなす~」全8時間(4回or2回) 
9/27(火)10/25(火)
ご希望の日にちで組むこともできます。ご相談くださいませ



プロフェッショナルリフレクソロジー講座

9月より受付です。個別に対応いたしますのでご相談くださいませ





8/1(月)○

8/2(火)午前 ○ 午後 コラボセッション「スピリチュアルヒーリングコース」❍

8/4(木)○

8/5(金)×

8/6(土)×

8/8(月)午前 × 午後X

8/9(火)上尾西口整体院 出張トリートメント「エステDAY」

8/10(水)×

8/11(木)祝日

8/12(金)×

8/13(土)×

8/15(月)午前 × 午後 ○

8/16(火)午前× 午後×

8/17(水)×

8/18(木)○

8/19(金)上尾西口整体院 出張トリートメント「エステDAY」

8/20(土)○

8/22(月)午前 リフレクソロジー&ランチ @松戸夢波亭 △ 午後 ○

8/23(火)「夏の旬を楽しむ バジルペーストレッスン」@松戸 ソイダイナー 午後○

8/25(木)午後3時~○

8/26(金)レイキ+カードセッション コラボトリートメント △

8/27(土)×

8/29(月)午前 △、午後○

8/30(火)レイキ+カードセッション コラボトリートメント ○


9/1(木)○

9/2(金)×

9/3(土)× イベント出店

9/5(月)上尾西口整体院 出張トリートメント「エステDAY」

9/6(火)午前 ×午後 ×コラボセッション「スピリチュアルヒーリングコース」❍


9/8(木) ○

9/9(金)×

9/10(土)○

9/12(月)午前 リフレクソロジー&ランチ @松戸夢波亭 ○ 午後 △

9/13(火)○

9/15(木)○

9/16(金)上尾西口整体院 出張トリートメント「エステDAY」

9/17(土)○ 

9/19(月)祝日

9/20(火)午前 ○ 午後×

9/22(木) 祝日

9/23(金)×

9/24(土)○ 

9/26(月)○

9/27(火)「ベーシックハーブ講座~ハーブを使いこなす~」第一回 

9/29(木)○

9/30(金)×



※お電話がつながりにくいことがあり、ご迷惑をおかけしております。
申し訳ございません。
着信のある場合は折り返しをいたしますが、メールやフェイスブックのメッセージにてご連絡いただけると、大変ありがたく、返信も早い場合がございます。


※△印のところは、お問い合わせくださいませ(コースによってご案内できます)
 そのほか、ご不明点はお気軽にお問い合わせくださいませ。
 

※ご予約状況の更新が遅くなる場合がございます。希望の日が埋まっている場合、逆に開いて場合でもお手数ですがご一方いただけるとありがたいです。

 
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こんにちは!大沢緑です。

先日、山領有紀子さん主催の「千葉☆美を学ぶ☆女性交流会」で講師としてお話させて頂きました!!




個人でご活動されていたり、美意識や健康への意識もの高い女性の方々が集まる会です。

緊張しました((+_+))


クーラーと外気の温度差、サンダルでの長時間移動など、夏の足は案外疲れやすいものです。

こう暑いと、足だけでなく、体がだるくなりますよね。

こんなことも、あんなこともお伝えしたいといろいろつめこみ過ぎてしまい反省。

ハーブやスパイスはこの時期には積極的にとりたい食材なんですよ。

食欲を増進したり。

水分の取りすぎで疲れた胃腸を整えたり。

カレー、食べたくなりますよね!

スパイスのカレーはサラリとしていますし、あの香りは食欲をそそりますね!

もちろん発汗作用などもあり体にもよいのです(#^^#)

ただ市販のカレールー小麦粉やラードも入っていますので、カロリーも高くなりますのでご注意ください。

カレースパイスはあると重宝します。

私はこちらのスパイスを愛用中です。


シンプルに分かりやすく、伝えるのは難しいですね!!


足のむくみもですが、体のケアは内側、外側からのダブル攻撃が、一番効果あります(*^^*)

疲れがたまっているな、眠れないなというときはサロンの施術を受けてみるのもいいですよ。



ご自身でできることだったら、暑いけど頑張って湯船に入るのも。。。

美容のためには、おすすめです。

そのときは効果を出すため、入浴剤として天然塩入れてみて下さい♪

死海の塩がおすすめです!


ご参加のみなさま、主催の山領さん、ありがとうございました!


素敵な出会いのあるこちらの会、次回は8月31日です!





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こんにちは!松戸の女性のライフスタイルによりそうハーブアロマテラピーサロンの大沢緑です!


この夏に、大好きな美貴さんとの一日コラボをわたくしのサロンで行うことになりました♪

会うとなんだかほっとしてしまう人です。

猫とお酒(?)と某バンドを長年こよなく愛する長崎美貴さんは、いろいろな癒しの勉強も深くされていて。




今年正月休みに撮った美貴さん!!
うちの娘ともなかよし(*^^*)


レイキティーチャーでもあります。

直接触れるのではないレイキは不思議な施術です。

ですが確かに気はある、と私は思ってます。

場所にも人にも、植物にも、動物にも。

なかなか受けられないセッションですので、しかも着衣のままでもできるので
タイミングが合う方はどうぞお問い合わせください♪

美貴さんのサロンブログ でも告知頂きました!!
Lotuswing(東京 ひばりヶ丘)

レイキ&リフレクソロジーコラボレーションイベント

レイキとは(Lotus wingさんのメニューより)


「カードリーディング」「レイキ」&リフレクソロジー コラボセッション


7月25日(月)都内サロンでご活躍のレイキティーチャー長崎美貴さんをお招きして、自分に気づきをもたらすセッションと私のトリートメント組み合わせたコース。

【60分コース】(着衣のままのコース)
カードリーディング30分(エンジェルカードかアロマカードをつかってその時必要なメッセージをお伝えします)+リフレクソロジー&レイキセッション30分。

5,800円

【90分コース】
カードリーディング30分+レイキ&ボディトリートメント60分

8,800円


お問い合わせ、ご予約は下記の予約フォームかメールなどで、お気軽にご連絡ください。




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こんにちは!大沢 緑です。

先日、地元松戸のカフェで行われたイベント
Teraleche さん主催
handmade Marketさんにお声かけて頂き、出店しました(*^^*)

今回のテーマは
・ハーブを使った夏らしいドリンク

・カフェメニューとのコラボ
(おからとハーブ、スパイスの組み合わせ)

実際に出したもの
マロウカルピス


フレーバーウォーター
ライム&ミント +スパイス


当日のカウンター
人気の星子スコーンさんとならんで


あとあっという間に売り切れ画像がない

「おからバジルナゲット」

写真撮ろうと思ったらなかった

「チャイ風スパイシーマフィン」

です。


メインのハンドメイド作品~♪

夏らしい小物が気分上がる♪







レッスンもしているハーブソルト。

バジルブレンドはソイダイナーさん用に考えた試作をもとに!






コラボという形で、何したらいいかな?!
と話し合いして商品を決めるのが、新鮮というかおもしろい♪

ただ、はじめてのことは手探りなので時間がかかる 汗

う~ん、当日朝までいろいろ手を加え、なんとか間に合ってよかった(o^O^o)

おかげで、好評でした!!

ほっとしました。

いつもお会いする方も、はじめましてのお客様も。
そして一緒にイベントできたTeralecheの四人さま、ソイダイナーのオーナー恵美子さん、
前日お手伝い?してくれた娘にも!!

ありがとうございました!

SpecialThanks!with Love(⋈◍>◡<◍)。✧♡


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こんにちは!!女性のライフスタイルによりそうハーブ、アロマテラピーサロンの大沢 緑です。

今日から7月です。

半年ってあっという間ですね(*^^*)

今日は思いを語る系?の記事で少し長いです。

興味ないかたはスルーしてくださいね。


三年前のこの日、私は一人で京都にいました。

すませないといけない用事で、観光ではなかったのですけど。

娘を母に見てもらって、新幹線にのって。

帰りに下鴨神社だけよって。

なんか娘が産まれてはじめて長い時間離れて、すごくさみしい感じがしました。

そして、母でも妻でも、娘でも、会社員でもなくなったとして。

ただの私は、何ができる、何が好き??

って生まれてはじめて真剣に考えたんです。

そこでね、今思えば再スタートしたんですねぇ。

やりたいこと、これからの生き方を思いを再確認した。



行動した。



いくつかは芽が出たり、花が咲いたりした。

そして今に至る。

だいぶ簡単に言うと(笑)



そしてね、種をまくってことがまず大事だな~と思うようになりました。

思いがまず最初なのです!!

でも思いだけでは芽が出ない(>_<)


そして芽を出したいなら。

土がいい方がたくさん芽が出るし、大きくなる。

土をよくするって、からだにおきかえてみると分かりやすい!!

生まれつきいい土
=体だと、遺伝、家庭環境、地理的条件など

耕して土を柔らかくしたり
=体を柔らかくする、こりをとる、運動する、マッサージ

いい堆肥をあげる
=質のいい食べ物を食べる

肥料を追加する
⇒化粧品や薬、サプリなど

ですかね~?

土がよくて、お水や日光など適切に与えると

たくさん花が咲いたり、実がなるってことですね(^^)


それって、体と心が整って楽になれば、人生でもよい結果が出やすいってことじゃないかな~
と思うようになりました♪


そんな未来をお客様にしっかりお伝えして。
心身のケアを長期的にお手伝いできるサロン、スクールでありたい、というのがこれからも私の目標です(*^^*)

みなさまのお花が、ひとつでも多く咲きますように☆





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