こんにちはー！
乗馬で馬から降りたとき
足に力が入らずに
尻もちついて、恥ずかしかった
hachikoです〜
どこもケガなく良かった(^Q^)
暑いのによぉーやるわと、
自分でも感心します。
体調は…
怠さが続きます。
が、、、ワンコと遊んでると
疲れを忘れます(^^)
またまた
昼ご飯後に
お腹を下しております
あと、
もう…口の中が気持ち悪くて
イヤになります。
なので
また、
しろくまアイス食べちゃった(^_^;)
最近は、
副作用の文句ばかり
並べてしまってること
ご容赦ください( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
休薬になるまであと2日。
しっかり体を観察して、
主治医に副作用で辛いことを
伝えます
さて、、、
乗馬センターから帰って
昼寝する予定が、
ワンコと遊んだり、
洗濯したりスマホ見てたら
昼寝出来ず(ーー;)
しかし
以外に体が動くので
はて
マインドが下がってないから
動けるのか？
ホンマは横になりたいかも…
体の声をよ～く
聞いてみよ
無理せずが一番なんでね。
・ ・・・・・・・・・・・・
今日のグッドジョブ👍
日中暑い中15分歩きました。
今日のキュン♥
出かけるとき、
夫から「暑いから気をつけて」の
言葉にキュン💕
散歩
5,147歩
