あまりに突然すぎて
オムツもめちゃくちゃ余ってて
友人にあげようかなって感じで
まとめ買いはしないほうがいいね
で、腸炎になったんだけど、
本格的にきもちわる…下痢やばいってなったのは
次女も私も発熱から2−3日後で
私に関しては「なう」なんですよね。。
だから普通に
年末年始は割と食べすぎまして
すきやきやおせちを美味しくいただきました
おせちを大体作り終わったとこで発熱して
煮豚だけは最後にと思っていたから
力尽きて煮豚はおせち食べる時間には
間に合わなかった
食べすぎてしまうと後悔しかないから
また体調戻ったら
ファスティングしたいなーと思ってる
あ、ダイエット中におすすめなおやつもあって
1つはこのプロテインバー
このクリアバーは
甘みはすべてフルーツ由来なのと
スーパーフードと呼ばれる鉄分豊富なデーツ
がベースで作られているのが嬉しいポイント
小麦不使用・動物性原料不使用だから
その辺気にされている人の
おやつとしてもいいかも
チョコブラウニー味を早速食べたけど
白砂糖とか入ってないと思えないくらい
しっかりチョコブラウニーで
満足感がやばかった
プロテインバーってくせあるイメージだけど
全然そういうのなくて
ただただブラウニーとして美味しい
って感じだった
あともうひとつは前にも紹介したドーナツと同じ
ZENBさんの低糖質スナック
これ、なんて言ったらいいのかな？
クッキーではなくて甘いスナックなんよ
主原料が豆なので低糖質※1＆グルテンフリー※2
甘いおやつが食べたいけど糖質を抑えたいときや
カロリーが気になるときにオススメなやつです
※1ゼンブハッピー3品1袋あたりの糖質8.2-9.4g（分析による推定値）
※2グルテン濃度は10ppm以下
保育園が始まるまであと二日…
何して過ごそうかしら…
