はるなです🦋
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フランスから帰国しました〜🇫🇷
今までも
何ヶ国か行ったことはあったけど
今までの海外旅行で
感じたことがない感情を
感じています❤️🔥🔥
これに関する詳しい内容は
後日アウトプットさせていただきますが、
私が今までやってきたことが
〝確信〟に変わったというか
自分の
お仕事を含めた生き方や、
存在そのもののセルフイメージが
爆上がりした旅でした💖🦋
〝人生が変わる旅〟と言っても
過言ではない。
（LV 本店も行ったよ🦋）
（珍しく真顔🤣）
リバ美女メンバーも
旅行中のインスタストーリーを
楽しんでいただいていたみたいで嬉しい💖💖
🦋本題入るよ🦋
リバ美女11期生から
こんなメッセージが😳❤️❤️
「最近はモヤモヤ、イライラが
一時的に起きても、
早くもとに戻せるように
なりました🥹
今までは１日中とか数日
ずっと考えたりしてたのに😂😂」
今までは、イライラモヤモヤを
数日考えたりしてたけど
イライラモヤモヤを
すぐに手放せるようになったとか
凄すぎる🤩💖💖
これだけでも、
相当、生きやすいですよね❤️❤️🌈
リバ美女講座では、
2回目講義にて
感情を手放すノート術を
お伝えするのですが、
こちらのリバ美女11期生は
まだ初回講義しか
行っていないので
感情を手放すノート術は知らないのに
この整いっぷり🤣❤️❤️
「今までは１日中とか数日
ずっと考えたりしてたのに😂😂」
↑とかも、共感する方も多いのでは？
何を隠そう、
過去の私もそうでした🤣🤣
過去の私は、
毎日、
イライラモヤモヤのオンパレードで
嫌なことがあると
ずぅーーーーーーっと
考え込んで
イライラモヤモヤしてた🤮🤮🤮
感情のコントロールも下手で
お仕事から帰ってきてから
八つ当たりをしたり、
甘いものや脂っこいもので
ストレス発散もしたりね🤣🤣🤣
だけど！！
思考とマインドを
整えるようになってからは
どんどんイライラモヤモヤのタイミングが
減っていった。
ほら！！
同じ出来事が起きても
イライラする人もいれば
何にも気にならない人も
いるじゃないですか。
↑これって、
それぞれが持つ思考によって
生まれる差であり、
実は
イライラモヤモヤって
その人の持つ思考や
固定観念によって起こるものなので
自分の中にある
イライラとモヤモヤの種を
取り除くことにより、
どんどん、
イライラモヤモヤのタイミングが
無くなっていくのです❤️❤️✨
その分、高いエネルギーを
キープできるようになるし、
思考とマインドを
整えれば整えるほど
日常生活において
イライラモヤモヤを感じる機会が
無くなるから
相当、生きやすくなった💖🦋
そして！！
冒頭でも触れましたが
感情を手放すノート術✨✨
↑これとの出会いも大きかった🤣
イライラすることが起きたとしても
一瞬で、ご機嫌に戻れる
秘訣はコレ🤩💖💖
八つ当たりをしたり
甘いものの暴飲暴食をするよりも、、、
どんなストレス発散法よりも
イライラモヤモヤの
手放し効果がある💖🦋
✔️モヤモヤイライラの原因を取り除き、
モヤモヤ
イライラしない思考作り
そして、
✔️感情を手放すノート術
これらは、リバ美女講座にて
お伝えしております✨
現役の11期生は
来週末の2回目講義で
感情を手放すノート術を
お伝えするので、お楽しみに❤️❤️
2回目講義を終えたら
日常生活におけるモヤモヤが
圧倒的に減るから🤩
🦋コチラもオススメ
ではまた！
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