２月のオンラインスケジュール
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『炊飯器で簡単お弁当づくり』
２月１５日（水）15：00～15：45
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恒例、ともえ親子ひろばさんにて無料開催。
管理栄養士ママに教わる、
炊飯器調理で簡単！お弁当のおかず3品を同時に調理！
子どもや家族が喜んで食べる！
簡単だからまた作りたくなる！
人気の炊飯器調理レシピ。
今回は炊飯器を活用した【お弁当のおかず】をご紹介します♪
ぜひこの機会に
ともえスクールご登録くださいね、
無料講座、多数あり♪
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第３金曜日は『Ottoごはん』
２月17日（金）15：00-17：00
２月19日（日）15：00-17：00
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平日は参加できない・・・
とのお声にお応えし、初の「日曜開催」決定！
お料理初心者のパパたちが、
愛する家族のために
美味しいごはんを作ります♪
ひとつひとつ丁寧に
教えますので、
慣れない方でも安心です。
1人も置いてはいきませんし、
作り上げられなかった方はおりません。
やさしくサポートいたします。
余裕のある方は
私が間でお話しする
健康情報に耳をしっかり傾けてください。
最近では塩分の決め方など。
理論的にお伝えしています。
／
『Ottoごはん』を利用して
日曜日を有意義に過ごしませんか？
＼
たまには食事作りを家族にまかせる！
お互いの豊かな未来に繋がりますよ♪
ラジオ出演しました！
FM76.1Mhz FMコザにて
映像付きとアーカイブは下記にて
YouTubeLive
https://youtube.com/@user-eb3il9lz5p
ツイキャス
https://twitcasting.tv/fmkoza
最近お仕事として始めた
『腸内細菌DNA検査』の話題も冒頭から
腸（笑）！大盛り上がり！
パパさん向きオンライン料理教室
『Ottoごはん』は
お教室の誕生秘話もふくめて
お話させてもらいました！
放送は
１月２９日（日）２０時
FM76.1Mhz FMコザ
映像付きアーカイブは下記にて
YouTubeLive
https://youtube.com/@user-eb3il9lz5p
ツイキャス
https://twitcasting.tv/fmkoza
YouTubeで「パパニティ」と検索すると早いかも♪
Hachikitchのお仕事
①料理代行
定期のお客様も適宜入れ替わりつつ数件サポートさせていただいています。
②オンライン料理教室『Ottoごはん』
毎月 第３金曜日
オンラインの料理教室月1～２回定期開催しています。
普段お料理しない方、男性ウェルカムのお料理教室です。
家庭の中でお料理作れる人が増えれば、家族ハッピー！
という視点で始まったお料理教室です。
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食卓に
笑顔と元気と健康を♪
＊ Hachi's Kitchen ＊
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Hachiのプロフィール料理代行の内容と理念
お仕事可能範囲
食卓においしい笑顔と健康をお届け♪
料理代行 Hachi's Kitchen やっています。
9年間小学校の栄養士・栄養バランス◎の献立作成、1日8000食提供
→病院勤務＆特定保健指導にて食改善指導
→料理代行リピーター9割 働くママの味方です