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みなしごはっち

アラフォーの主にダイエット記録
あといろいろぶつぶつひとりごと
最近は恋愛の愚痴というかなんというかが多し
おやすみにはアホのよに更新

睡眠時間 5時間(2:00~7:00)
体調 普通
気分 普通
生理開始より26日目(前回25日周期)
天候 晴れ
KT 36.6
体重 51.3kg
体脂肪率 17.3%
BMI 21.4
内臓脂肪レベル 3
基礎代謝 1197kcal
骨格筋率 33.1%
体年齢 29歳

思ったより
ダイエットから
逃げてた期間長かったから
リトライ1日目ということで…

体重は再開前まで
もどっちゃったねぇ
せっかく昔のパンツ
はけるようになったのになぁ

まぁまたがんばろっと