最近、改めて思い出したのですが、私は幼い頃、排便が苦手でした。💦
いきなりこう言われても戸惑われると思いますが、実際そうでした。😩
今思えば、未知の新しい感覚が怖かったのだと思います。
催す感覚って、自分の意思とは無関係に、いきなりやって来るじゃないですか！？
更に、身体の中から勝ってにニュルニュルと出てきますね。ギャー❗️
その感覚に強烈な違和感を感じていたんです。😳
そして、当時の私は、必死になってそれを回避しようとしていました。
肛門の力だけでは足りないので、脚をクロスして必死に耐えていました。（笑）
家族に見つかると何かと面倒なので、物陰でやっていましたが、バレバレでした。
また始まったか、という感じで見られていました。
変な子でした。
今ではさすがに脚をクロスすることは無くなりましたが、排便の前後に訪れる、身体やエネルギーの変化をちゃんと感じ取れているかは疑問に思っています。🤔
もう少し丁寧に感じ取ってあげたい、と思っています。
自分の中にある、大切な大切な自然の営みですもんね。
感謝🥲