8月7日(水)の稽古
◉黙想
◉UP
・ケンケン
・両足飛び
・ジグザグ
・お腹
・背中
・ジグザグタッチ
・ライオン
・アヒル
・コーン取り
◉分散稽古
〔型強化チーム〕
・撃砕小
〔帯検チーム〕
〔ちびっ子チーム〕
・ふにゃ剣でガード練習
・大縄跳び
・バランスボール渡り
少し間が空いてしまいましたが先日の練習風景です( ¯꒳¯
帯検も終わり久しぶりに全員での練習になりました！
大きい子たちとちびっこが同じ練習だとやることが限られますが、みんなでの練習によって上の子が下の子を気にするようになるので大切にしています。
今日は大縄跳びで瞬発力を養いました。得意な子と不得意な子がいますがお互いに相手の事を考えて動くことで回数を重ねられます！
まぁ、縄跳びは何故か女の子が上手ですね(￣▽￣;)
後は信号ゲーム。写真はないですがだるまさんが転んだを改良した感じです。
たまにみんなでワイワイ楽しむことでちびっこ達も飽きずに続けられます\( ´ω` )/メリハリですね。
お盆休みや夏休みで生活が不規則になりがちですが早寝早起きはしっかりと行いましょう。
羽場道場では幼年から一般まで道場生募集中😉
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