とても寒くて
風も強い
肌が痛いような
一日。
コンクリートのスタジオは
寒かった💦
それでも3名の初めていらっしゃった方と
集中してレッスンしました。
働く女性たちは
常に体や心を削ってます。
休む時間を《わざわざ作る》ことが
超〜重要です！
なんだか
今までとは違う自分に
出会えるかも。
2月のスケジュールを確認して、
ご連絡くださいね💛
(^^)halYOGA
風も強い
肌が痛いような
一日。
コンクリートのスタジオは
寒かった💦
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集中してレッスンしました。
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休む時間を《わざわざ作る》ことが
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なんだか
今までとは違う自分に
出会えるかも。
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ご連絡くださいね💛
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