・銀だこ
・ダーサラ（レタス、たまご焼き、トマト、チーズ、コーン）
久々「銀だこ」
うます。 半分こ。
やっぱり、野菜が食べたかったので、サラダをば。
暑い時期は、さっぱりサラダが最高
・おくら納豆（おくら、ワカメ、納豆、白ゴマ）
・キムチ
・ミニトマト
・蕎麦サラダ（蕎麦、レタス、水菜、たまご焼き、トマト、かにかま）
蕎麦サラダは、レタスを敷いて、蕎麦を入れて、残りの具材を盛り付ける。
めんつゆをかけて、最後にマヨネーズ。
マヨネーズ、久々に食べた。万能だね。
・サワーブレッド
・ダーサラ（レタス、トマト、たまご焼き）
・ドリンカブルマルチビタミン ＠ネイチャーメイド
「サワーブレッド」は、初購入。 普通のパンと変わらないねぇ。
マルチビタミンは、タブレットを水に溶かして飲むタイプ。
コントレックスにタブレットを入れて飲んでいます。
ゴクゴクいけます。