こんばんわ♪
ಠ_ಠ(´；Д；`)
何とか３連勤こなせた➖😮💨
首から腰の痛みは、かなり良くなって
無理せんかったら普通近くまで回復❤️🩹
いかんせん、肩甲骨辺りから右腕💪の
ダルさや痺れみたいなんが
痛くはないんで、ずぅーっと
出るんでなく何かの加減？
タイミングで
ねー
リハビリも仕事終わりに、隔日でいって
３歩進んで2歩下がるみたいなぁ
土曜も午前中、病院🏥や買い物🛒
で、昼からクロスカブの部品取り付け🔧🛠️
♪（ｖ＾＿＾）ｖ🏍️ やっとこさ
まずは、リヤだけやりまっさ👨🏻🔧
チェーンカバーを外して
先に、汚ゃないのんやっつけます♪
リヤのアクスルシャフトを外して
新しいシャフト、カラーにグリス塗り塗り
クロスカブのシャフト、１５パイなんですね
何故かな⁉️
こんな感じ
完成です🙋🏻♂️
ついでに、スライダーも(^_^)おまけ
ずいぶん昔のを、引っ張り出しましたよ
キズは有ります
土曜は打止め
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
本日、日曜日です
ずいぶんと年期の入った革ジャン
ペアスロープの２５年もん
えー味出してますよ
ラナパーでメンテします♪
昼からクロスカブでお散歩
リハビリでーす
奈良2りんかんまで、チョイ乗り)^o^(
リハビリになったかな
帰りに、道の駅唐古に寄って🤳ナシ
お野菜、朝パン🥐メロンパン、あんぱん
購入して、帰宅です♪
まだまだ、右腕は痺れますねー
全快までは、先になりそう
終わります(￣∇￣)