本当の自己肯定感を伝える
子どもの感情の翻訳家
自己肯定感あげ講師 はあこ
怒るのをやめられない親の思考の末路
「はあこさん、
私前まで自分の子どもが大好きなのに怒ってばかりで…
怒ることをやめたいのに
怒ったらスッキリする自分もいたんです。
でもそんな私が子どものいい面をたくさん見つけることが出来るようになって、
本当に嬉しいです！子供との関係も良くなって本当によかった！
ありがとうございます」
この嬉しい変化を教えてくれたのは
私が運営する子育て講座、幸10講座の生徒さん♡
おめでとう～！！！
そして頑張ったね！！
今日は
この受講生さんもドはまりして抜けることが出来た、
「怒ることがやめられない親の思考」についてお話ししますね！
この受講生さんは
お子さん3人いて
イヤイヤ期のお子さんや小学生のお子さんもいて
毎日がバタバタ！
特にきょうだい喧嘩が多い日々に
悩んでいました。
特に上の子に対して、
下の子どもに優しくできない場面を見ると
イライラしてしまって、
「なんでいじわるするの」
「もういいかげんにして！」
と強く言葉を投げては後悔を繰り返していました。
そんな毎日から抜け出したくて、
SNSでみた子育ての方法を試してみよう！
そう思った受講生さんは
怒って叫んでいる上の子に、
見よう見まねで
優しく言葉をかけてみます。
でも帰ってくるのは子どもの「うるさい！」「ばか」
という言葉。
もう我慢できずについに…
「うるさいのはあんたでしょ！！！」
大爆発！！！
大泣きする上の子、
ビックリして泣いている下の子たち、
に「あ！ヤバい！」と思っていても
もう止められない。
出てくる出てくる、今までの我慢してきた思い。
どうしよう…
私子育て向いてないのかもしれない…
トイレにこもりながら検索して出てきたのが
はあこのインスタライブだったようです。
（この時にタイミングよくインスタライブしていて本当によかった！と思いました！）
その時に
ライブでお話ししたのは
「怒るお母さん」に対して、
「自分を大事にしてほしい」
というメッセージでした。
その時に受講生さんは気が付いたんです。
怒る自分を受け入れられなくて
否定ばかりしていた！
怒る自分をケアしてあげていなかった！
ということに。
人が怒りを持つのにも理由があって、
その理由を根本的に解決していかないと
実は何度もぶり返してしまうんです
根本的に自分を変えたい！
子どもとの時間を楽しく過ごしたい！
もっと子どものいい面を伸ばしたい！
そう感じた
受講生さんは講座を受けて、
自分の考え方
子どもの理解の仕方
自己肯定感が高まる方法
を学び、
お子さんとの向き合い方を
怒る毎日から
子どもに優しく伝えたり子どもの気持ちを本当に理解する自分に
変えたんです。
でもそれって並大抵な事ではないです
だって自分のイライラの根本を見つけるなんて一人では無理。
でも仲間がいて、
メンターである私を頼って、
怒ることをしなくても子どもが安定する力を手に入れることが出来ました。
その受講生さんの変化を起こすことが出来たのは幸10講座です
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あなたがもしイライラ子育てをしているとしたら
それは自分の事を責めることに繋がっているかもしれません。
自分を変えるのは勇気だけ。
ここまで読んでくださりありがとうございます♥
あなたの子育てが笑顔あふれるものになりますように♥
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