悩み。

最近、ほんとここ数日間
夜寝れなくて辛い(´-﹏-`；)

前日の睡眠時間にかかわらず、
どんなに眠くても、夜寝れない

ほんとーに辛い！！

ベット入って寝ようとしても
平気で3時間くらいたっちゃう

ネットで調べてみたら、
どうやらホットミルクが効くみたいで、
でもわたし牛乳飲めない(T_T)笑

だけど、寝れない辛さよりましだと思い、今日試してみたよ！

牛乳飲むの、中学ぶりだから、リアルに7年ぶり？！



でも今日も寝れなくて辛い(T_T)
たすけて～～



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