妊活振り返り☆ いざ！骨盤矯正へ...

初めてなので、まずはお試しで一度行ってみることにしました。

長女出産から５年...

骨盤は開き左右のバランスもずれているそうで

さらに、椎間板ヘルニアのあるので結構ひどいと言われました

お試しで、骨盤矯正・腰マッサージを受けて、だいぶ下半身が楽になりました

今までは歩いてての股関節が痛くなったり、朝は腰痛ですぐには起き上がれなかったのが、すっと起き上がれるようになりました

なので１２回コースで通うことに

４回通った所。。。