明日から仕事復帰します
半年間休職してました
長かった。
何処に行っても楽しくない
世間から取り残された様な孤独
たた、1型糖尿病に対して向き合えることが出来て、半年前と考え方が全然違う。
今まで仕事が忙しい理由で、ヘモグロビンは高いまま、運動も出来ず、ストレスで沢山食べたりして、、、
今思えば、糖尿病の生活ではなかったです。
こうしてブログを書く事で、交流があったり皆さんの日記を読ませていただいて、凄く助けられました
今回は、糖尿病が理由ではなく、仕事が忙しすぎて、ストレスも溢れ出てしまい自分では大丈夫って思っていたはずなのに、突然過呼吸になり倒れてしまいました。
前兆は沢山あったはずなのに、いつものように自分を励ましてムチ打って、最後は事故のように倒れてしまう、、ダメですね。
もっと早く解決方法はあったはずなのに。
家族や職場仲間に迷惑かけてしまった。
これからは、早目に自分の事をもっと分かってあげてゆっくり頑張れたらいいな