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燃焼できるもの



日曜日のある番組で感じたこと。
死ぬときには人生全うしたと思える人生。
燃焼しきったと思える人生。

そんな人生にしたいし、そういう人になりたいとも思う。
ただ、行動できていない自分がいる。
行動しないとなにも変わらない。

自分の力を発揮できるもの、場所、
なんでもいいと思う。
今いる場所でも新しい場所でも。
今やってることでも新しくやりたいことでも。

どうしたいのか迷子。笑



鍼灸

最近ずっと身体が重くて、やる気もでなくて、ついでに顔色も悪いえーん
いや、顔が黒い笑い泣き

そのうちよくなるだろうなーと思いながら、早2ヶ月。
友人の勧めで鍼灸が身体に効くんじゃないの?っていう一言で、とりあえずいってみることに!!

身体がだるいといいながら、顔のたるみも気になるので、顔メインに鍼を打ってもらい、身体にはお灸を。

治療後…
内臓が弱っているとガーン
まあそんな気はしていたけど。
顔のたるみより身体メインで鍼してもらえばよかった…

一番弱っているのは肝臓とのこと。
肝機能低下ゲッソリ
身体がだるいのもこのせいらしい…

家でできる治療として、先生からアドバイスいただいたのは
肝臓を1日100回さすること!!

簡単なので、三日坊主の私も続けている。
1週間だけど。笑

ちょっと効果がでてきたのかな?っていうとこをあげてみます。(勘違いの場合あり)
・顔色が少しよくなった(白くなった。)
・肌の乾燥が減った
・身体のだるさがマシになったような気はする


簡単なことなら私でも続けられる‼️ニヤニヤ

もうちょっと自分の身体に耳を傾けないといけないですね。

チアシード

ホワイトチアシード♡
また久しぶりに購入!
これ飲んでたらやっぱり便通よくなる💕
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