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【電話番号】０４６６－７７－４５３０
【営業時間】１０：００～２０：００
【住所】神奈川県藤沢市湘南台１－７－８　エスポワール２０４
お店までの道のり

ストレス回復セラピスト齋藤千春です＾＾
（　＞＞＞齋藤千春のプロフィールはこちら　）

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（5/9 ～ 5/14）

最近ハマっている

炭酸レモン・・・

あ！

寝起きは引き続き白湯ですが・・・

笑

炭酸レモンを

流行のメイソンジャーで♪

すっきりさっぱりで美味しい

そして

炭酸は

体内の酸素の供給量をあげてくれたり

血管を拡張して
血液の流れる量をふやしてくれたり

疲労回復

整腸作用

など・・・

美容効果も高いのですね＾＾

施術の合間に飲んでいます

健康や美容のため

ガラリと生活リズムを変えることができなくても

できるところから

ちょっとずつ変えたら何かが変わりますね

コツコツコツコツ・・・

2か月集中して

流行の筋トレしても・・・

そのあと一人で維持できなければ

悲しいリバウンドが待ってますもの

そんなの・・・

ね(-_-;)

せつないわ

と

いうことで

本日は伊勢原出張となっております！

夜にかけて

お天気が荒れるそうですが・・・

素敵な一日をお過ごしください☆

☆★☆

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本日伊勢原出張です！