最近、もう少し自分の直感や身体の感覚を磨きたいなぁと思っていた。
そんな時、七号食の情報が飛び込んできた。
それは10日間玄米食で身体のデトックスをするという情報だ。
白砂糖を身体から抜くという作業だ。
今のタイミングで私に入ってきた情報なのでワクワクが止まらなくなってきた。
私は人体実験が好きである。自分が納得しないと腑に落とせない、こんな性格から七号食となるものを直ぐに試してみた。
断食をしたことはあるが、今回の七号食、10日の玄米食のみの食事はかなり脳と闘った。
砂糖を摂らないと命落とすくらいの指令を脳がしてくるのだ。
何でも好きなものを好きな時に食べまくるというスタイルも本能のままでありだ。
私はその概念を少し変えてみようとしてみた時、安心安全大好き潜在意識までもが抵抗をした（笑）
脳から潜在意識へ刷り込みすごいなぁと思った。
それだけ脳は白砂糖にやられていた、これでは直感も冴えないのも分かった。
結果10日終了した時かなり脳のお喋りが止まって今までにないくらいスッキリで、穏やかで今ここに意識がある体感を味わえた。
憑物が取れた感じもあった（笑）
これだ！私が求めてたのは。
新たな自分が発見でき、私という存在を更に認識できた。
私はこれからも自分の身体を大切にすること（自分に興味を持つ）を続けていきたいと思った。
外側意識でみた時、肌のトーンも明るくなり、ダイエットする気もないのに3キロ痩せた（笑）