意識数字に対しての意識!!!!私は数字が苦手で逃げる。がしかし!!!数字が自分がやってることを示してくれる。数字で出すことで行動が変わってくる!!!だから目標達成なども数字で明確に出す!!ダイエットとかでよく言われるやつですね!笑苦手から逃げず向き合う!!!!