今日はOFFデイ。
日曜日のSMSTCを終えて、どれだけ現場で還元できるかチャレンジしてました。
今まで悩みを持っていた方へもアプローチでき、少しずつ解消してやっぱり行ったぶんだけ成長しやりきれている気がします…
そしてこの骨格。
昨日は先輩の代行でLesson中に膝について45分間熱くじいちゃん婆ちゃんに体の事を知ってもらいました！
正しく身体の事を理解し、正しく動かす。
そぉすれば筋力低下だけでなく怪我のリスクも同時に軽減できますよね^ ^
そこに対して私たちが、正しい理解と根拠を元に指導をする。
やっぱり教えるのってたのしいですよね^ ^
あと最近よく思うのは、せっかくいい事を学んでいるのに何で喋らないんだろうという疑問。
学んだ事をしゃべらなければ、忘れてしまうし単なる宝の持ち腐れで忘れて行く一方だと思います。
だから、相手の知りたい事に対してピンポイントに喋れるように整理しておくことが必要です。
いつの間にかこんな暑い記事になっちゃいましたが楽しく有意義な時間を過ごしましょ^_^
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