44歳で再婚しようと決意し

婚活を始めて彼ができてすぐの頃

 

 

せっかく彼ができたのに

連絡のやり取りでいつも悩んでいました!

 

 

LINEを送ったけれど

 

・何時間もたつのに返信がなく

何度も携帯を見てはため息つく

 

 

・既読がついたのに既読無視で

返信がないまま。

いったい何をしているの?と彼を疑う💦

 

 

 

再婚に向かって進んでいるはずなのに😭

 

 

 

「不安、不安、不安!」

「私、嫌われている?」

 

「誰かほかに好きな人ができたのかな?」

「もしかして愛されていないのかな?」

 

 

 

過去の私はこうやって

考えても仕方のないことを

妄想しては一人で病んでた💦

 

恋って本当に年齢関係なく

こうやって負のループにハマって

いきますよね

  

 

 

 

私も

彼のLINEの返信に一喜一憂しない!と

決めても出てくるのは

頭のエゴや悪い妄想でそれはもう

無限ループでしたが🌀

 

 

 

マインドの学びを初めてから✨

あることに気づき

とっても楽になったし

彼からのLINEの返信が

気にならなくなったんです!

 

 

 

 

それは

今目の前のことを

全然味わってなかったこと✨

 

 

 

彼=自分の価値と本気で思っていたので

矢印がずっと彼ばかりで

 

 

彼に依存していて

私は私自身の

今この瞬間の目の前の事に

楽しささえも感じていなかったんです✨

 

 

 

 

 

 

例えば、五感を取り戻して

 

 

目の前のご飯を味わったり

好きな音楽を聴いたり

テレビを見たり

お風呂にゆっくり入ったり🛁

 

 

 

彼のいない自分の時間を

自分が自分で楽しむ、味わう💕

 

 

彼に矢印が向いているのを

自分に矢印を向け直して

とにかく今の目の前の事に

集中してみる✨

 

 

これを続けていると

本当に面白いのですが

 

 

彼がいてもいなくても

私は幸せ💕

もう私には価値がある✨

 

 

 

そんな私に変わり

LINEの返信がなくても

気にならないし、

 

 

 

LINEの返信=自分の価値

なんてことも

考えなくなって

自分も楽になります

 

 

 

不安からの

追いLINEなんてしなくなるし

 

 

あれ?今を楽しんでたら

勝手に返信がきた💕

 

 

 

こんな追わずして追われる

状態になるんですよね~

 

 

彼がいたら幸せ

彼からのLINEの返信があったら

愛されてて

自分には価値がある

 

 

返信がないと価値がない

私はダメ💦

 

 

本当は

そんなわけないんですよね✨✨

 

 

 

 

今の状態から変えていきたいなら

 

 

今のこの時間を

自分のことに集中し

自分が自分を楽しませてあげること✨

 

 

そうすると

溺愛一直線

彼から愛される現実になるのです🥰💕

 

 

 

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