出産レポ続きます(´∇｀)
9/24(日)39w1d
日付け変わって日曜日
夜食もたいらげて…
当時のメモを元に時系列で
↓
1:00
前駆陣痛と思わしきものも何となく遠のいたかも？とスクワットをしてみる。
↑なんかわからないけど、急にやる気スイッチはいってるw
しかし思いの外スクワットがしんどくて(筋力的問題)数回で辞めるw
痛みレベルはかなーーーり弱まってはいるものの一応10分間隔で波は来る。
でももはや痛くないと言っても良いレベル
2:00
これはもーアプリに記録するまでもないな~と一旦辞める。
2:30
寝ようとするも、また痛みが再開
アプリも再開する。
ここからずーっとウトウト
↓
痛い
の繰り返し…
間隔は8~10分
痛みが辛かったというよりも
寝たいのに起きちゃうのがしんどい。。
(お昼寝したくせにw)
4:30
間隔が5.6分に変わる
なかなか痛い
(生理痛より痛い…うっ…ってちょっと唸る程度)
5:30
とにかく眠くてウトウトしちゃって
アプリの陣痛終わりボタンもまともに押せない
↑今思うとまだ寝れちゃう位の痛みレベルだったってこと
トイレに立ったついでに体勢を変えてみる。
座っているとそんなに痛くない事に気づく
ベッドで座りながら眠気と痛みに耐える。
間隔は6~7分くらい。
6:30
予約してあったご飯が炊ける音が聞こえる
♪*ﾟ
♪*ﾟお腹が空いたからベッドを抜け出してソファーに移動。
ご飯食べようか悩みながらゲームしたりお茶のんだり…
(痛い波が来るから、作るのはめんどくさかったw
)
)間隔は10.8.6分とややまばら…
痛みは割とある。でもメールしたりメモ書いたりできるからまだ余裕。。
寝たいところだけど、横になると痛みが増すからどーしよっかなーって感じ
8:00
ベッドで座って耐えてたら夫が起床
朝ごはんを作ってもらう。
休み休みなんとか半分くらい食べた。
平均5分くらいの間隔。
9:00
シャワー浴びる。
15分くらい入ってたけど、シャワー浴びてる間はそんなに痛くなく、平気だった。
あっためるといいのかな？
出て拭いてる時に2回痛みが。
髪を乾かしたりしてる間は6分間隔くらい
10:00
温まって痛みが和らいだ気がするから、眠いので寝てみることに。この時一瞬15分間隔に。
しかし…
やっぱり寝ると驚くほど痛くなる！
でも眠いから夫に試行錯誤してもらいながら無理やりねる。
8分おきに激痛。うーーってうなるレベル。
11:00
体制を変えて上体起こして寝てみる。
↑家中のクッション等をかき集めて座ったまま寝る作戦
まだ寝ることにこだわる私w
8~10分間隔。ふぅーふぅーって声に出すレベル。
例えるならばお腹をくだして悶絶してる時に似てる痛みレベルかなぁ
←汚w
←汚w12:00
あまり寝れず痛いから諦めてソファーへ。
座ってるとやっぱり楽
10分間隔くらい。
オロナミンCを飲む。笑
↑忘れてたけど、ここで飲んでた！
メモ見て思い出した~( ﾟ∀ ﾟ)
12:30
部屋をウロウロしてみる。←特に意味は無い
すこし便意を感じる。うんぴでた
13:30
お腹空いたからお昼作ってもらう。
ご飯を待つ間に、激痛でさすがに病院に電話しようかとなる。
『どーせこれは前駆陣痛ですよとか言われて帰ってくるオチなんだ
…明日検診だし我慢する？…でも痛い！』
…明日検診だし我慢する？…でも痛い！』とグチグチ悩む私
『いや、もしまだですよって帰ることになったとしてもいいじゃん！今日なら俺いるから一緒に行けるし、家でモヤモヤしてるより診てもらった方が安心だし！』
『もしはやとちりでも、そんなの病院も慣れてるし、仕事だし！』
と夫になだめられ意を決して電話📞(´º∀º｀)
👩⚕️『あー声も大分しんどそうですねぇ💦入院グッズも持って気をつけて病院に来てください。』
…ヽ(ﾟ∀｡)ﾉｳｪ
思ってたよりあっさり来てくださいと言われ病院に向かう事に。。。
うーん
文章にすると長く感じるけど
体感としては『そっか~5.6回痛みを乗り越えると1時間経つ事になるのか~時間って早いなぁ~』なんて考えてた記憶がある
とにかく眠いのに寝れないじゃん！
座ってるのもしんどいわ！ゴロゴロしたいわ！
っという気持ちが、強かったこの夜間
痛みレベルは最大で下痢の時のような痛みだったから、まぁ耐えれるっちゃー耐える
笑
笑そして、今まで色んな方の出産レポを見てイメトレしてきた中で、私が一番気になっていたお風呂について…(そこ？！w)
痛みの中でシャワー浴びるとかできるの？！
でもシャワー浴びずに、おしるしやらで汚れた状態で内診されるなんて無理！(˙꒳˙ )
っと気になっていたわけですが…
安心してください
入れますよ！！
人によるかもしれないけれど
私は温めると痛みも和らいだので
事前にシャワー出して浴室を温めて
ささっと入る！
やっぱり内診されるし、産後はしばらくシャワー浴びれないし(産院によるけど)
自宅で入っとけて良かったー
ってかむしろ私は産後シャワー許可出たけど
痛みとだるさと恐怖とその他モロモロで
すぐにはシャワー浴びに行けなかったし
それはまた産後レポにて
あとはご飯
いろんなレポで「食べれる時に食べとけ」と
「簡単に食べれるモノを用意してとけ」と
みなさんおっしゃっていたのにも関わらず
準備不足だったぁあぁああ
この病院への出発前のお昼に旦那が用意したお昼ご飯はなんと、なんと、カレー
まあね、バタバタしてたし作る暇なくって
常備されてたレトルトのカレーになったのよね
わかるよ。わかる。
でも！！
この陣痛の最中にカレーって
二口くらい食べたけどヘビー過ぎて無理だった
事前に用意してた入院グッズにも
コンニャクゼリーしかいれてなくて
あとあと困った！！笑
・ウィダーインゼリー
・お茶&お水&ポカリ的なもの
・カロリーメイトとかのような固形物
この位は入れておくべきだった…
陣痛で痛くてもウィダーインゼリーくらいなら
噛まずに飲めるし、割とお腹にたまるから最高！
ちなみにコンニャクゼリーは歯ごたえあるから
陣痛の合間にとてもじゃないけど食べたいと思わなかったよ
産後、退院する時に袋ごと持って帰ってきたよ
入院グッズであって良かったもの
用意するべきだったものetc
また別記事でかこーっと…
誰かのお役にたてますように
さて、出産レポ
次は病院へ…
つづく。。
即入店(´∇｀)
笑
それならまだ大丈夫だわ〜明日は日曜だからまだ産まれたら困るし〜
明後日検診だからちょうどよかったなぁ〜
w
笑
なんて思いつつ向かいました。
でももうすぐですね〜♡』っと…