こんばんは〜🌟

ファスティングコンサルタントのひなです

本日はダイエットの成功させるポイント‼️

ずばり目標を設定する事です‼️

みなさんダイエットってどんな目標を立ててやってますか？？

何か目標を立ててやっている？？

明確な目標があってやっていますか？？

私が何度も何度もダイエットに失敗していた時や

摂食障害から抜け出せなかった時代は、、、

気持ちは、とてもとても痩せたいんです！！

痩せたい気持ちはあるけど、

何を目標に何のために痩せたいのかが明確じゃなく

ただただ痩せたいな〜、痩せれたら良いな〜

ってどこかでそう思っているから

中々痩せれなかったです

今日もクライアントさんに

目標を設定をして頂きワクワクして頂きました

ダイエットでも、なんでも

努力も大事だけど、それよりもなによりも

楽しんでワクワクしながらするのが大切だと私は、思っています

【一度切りの人生、全ての事をゲーム感覚で楽しむ事♡】

みなさんもダイエットをする前に、まず‼️‼️

そもそも、何でダイエットしたいのかな？？

着たいビキニ👙があるから？？

どうしても可愛い服を着たいから？？

もっともっと明確に目標を決めて進むと

その事を考えるだけで楽しくなるものです

ちなみに私は大好きな水着やお洋服を

自分の好きなスタイルで気にせず着れるようにないたい‼️

私のファスティングサポートでは

まずは、目標設定からおこなって頂きます

💗ご提供中のサービス💗

ファスティングセミナー開催予定通りですが

「この日に開催して欲しいです！」とリクエストされた方の予定が優先されます😊✨

１２月は残り1席です🌟

１月はまだ空きがありますのでお気軽にご連絡ください♬

*＊ダイエットを成功させるポイント！！＊*

＊ダイエットを成功させるポイント！！＊