最近食べたランチ。
美味しかった〜♡
さて、タイトルの件。
月に一度の生理は毎回なんやかんやとトラブルがあるのですが
今回はひどい。過去一でひどい。
いつもは腰痛や頭痛、ひどいと吐き気という感じだったんですが
もう、もうもう
動悸と眩暈
よ
はじめてだから、こわくて。
不安で泣きそうになりました。
手に血液が回ってない感覚でー
真っ先に検索したのが更年期障害ってのも、自分の年齢を改めて考える機会になりました 笑
でもきっとこれは、貧血と低血圧が原因ですね。
なんてったって人間ドックで要精密検査だもんなぁ。
鉄分摂取しなくては。
貧血改善して〜血圧あげて〜
すっきりとした毎日を過ごせるようにしたいです。
毎日気怠くてしんどいので。
年齢かなぁ。。。