情報！コロナが近くに迫っているらしい！
今までも本当に、それなりに感染予防をしていたが、スーパーに買い物に行くのも怖くなりました。毎日、家にこもっています。
毎年、この時期は、インフルエンザ予防や脳梗塞が多いから、こまめな換気と部屋の掃除は勿論、手洗い・うがいの励行と、特に食事は塩分に気を付け薄味の料理も作り、水分のこまめな摂取に努力して過ごしてきた。
〇 お陰様で、インフルエンザも予防接種しなくてもかかったことがない。無料でも予防接種 を受けないと決めている。
〇 塩分控えた食事で、血圧も何とかOK！
〇 運動もそれなりにテレビで覚えたストレッチやラジオ体操をしている。
こんな暗い生活は私は合わないので、今でも時々友達と清潔そうな近所の徒歩で行ける店をチョイスしてランチに行っている。
私も、結構長く勤めていたので、高齢化してきているが、外出するのは好きです・・・
しかし、コロナが急に近くまで波及してきている。
自身はともかく、孫たち（5人）娘たち家族のことを考えると本当に怖い世の中になってしまった。
神頼みするしかありません！早く収束して！神様何とかしてください！私は、無宗教ですが・・・そう祈るしかありません！
早く、畑を始めたい！少しでも気が紛れるかも・・・