旅行太りしました〜【Diet 590日目】

おはようございます、コロネです

.*･ﾟ現在、48.9kg.ﾟ･*.

最高体重から-9.5kg

.*･ﾟ前日より-kg.ﾟ･*.

グランピングから帰って一夜明けました。

体重激増です

50kgが近くなってます…

ということで、

赴くままに食べて飲んだのでリセットしようということで戻して行こうと思います

まず昨日の帰りにフルーツを買ったので、

先程フルーツ山盛り食べましたー(パイナップル、いちご、きんかん)

それと午前中に1リットル以上は

ルイボスティーを飲みまくりたいと思います。

そこは万全にしても食事が暴走したら意味がないので気をつけます

合わせて六〜七号食もしたいですが、

寝かせ玄米がない状態

今日玄米買って急遽作りたいと思います

今回の旅行で思う存分食べてきたので、

食への不満はだいぶ消えたと思います

また47kg台に戻すためにダイエットしていきまーす

ちなみに行ったのは

星のや富士(星野リゾートの1つ)で、

コロナで行けなかった数年分の旅行代を突っ込みました(笑)

部屋からの眺め。絶景です。

お腹キツくなるまで(笑)料理を楽しんだり

薪ストーブの前で手づくりコーヒーで朝まったり。

ロープウェイで展望台からの圧巻の富士山。

焼き団子も美味し😋

と富士山と食べ物の合わせ技でした

富士山は旅行中ずっと見ていましたが、

時間によって見え方が違うので

いつまでも見てられましたね〜

今度は略式でもいいから、ちょっと登ってみたい気もします

それよりまず高尾山か( 'ω')

筋トレで足腰鍛えていきたいですね

では