朝は結構冷えてきて何日か前には14度くらいまで下がってきました。
少しずつ秋に近づいてますね。
3日前から冬用の毛布を出しました。
朝方になると子どもたちは毛布の中に入ってきます。
何もかけずに寝てるのは2号だけ。
先日は心臓の運動テストをしてきました。
退院前の時に比べると良い結果のようでした。
ただし筋肉量は減っているようでこれからのリハビリが重要になってきますが、心拍数は98以下でやってほしいとのこと。
毎朝、心拍数をみながら歩いてますが、下手すると150を超えることもあるため気をつけなくてはいけませんね。
今回のことで仕事だけでなくドクターストーンも家のこともまったくできなくて…2号頼り。
これから少しずつやらなくてはと思ってます。
なんとか生きられる自信がほしいですね。
まだまだのようです。