チキンのステーキ

ステーキってほどじゃないな～
『鶏肉の焼いたの』にひひ


今日の晩ごはん
・鶏肉の焼いたの（おろしポン酢）
・付け合わせ（キャベツ、ラディッシュ）
・えのきとわかめのスープ（人参）

ただ塩コショウして焼くだけでおいしい、こういう食べ物が好き。
簡単でおいしいのが一番グッド！

いちごとラディッシュ



今日は暖かくて喉が渇いていたせいか
すごくいちごが美味しそうに見えて
買って帰ってすぐに２～３個洗って食べちゃった。おいしい～

ラディッシュは甘酢で漬けようかな～
ラディッシュって葉っぱも食べれたっけ？って一瞬思ったけど、
食べられるわな～
大根の葉っぱも食べれるんだから。

なんかカロリーの高そうなおやつも買ってしまった・・・
痩せる気あるんだろうか自分ガーン

ホワイトシチューヌードル

１月２７日晩ごはん
・カレー、辛口（牛肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも）
・サラダ（レタス、キャベツ、トマト）

１月２８日晩ごはん
・シャケ塩焼き
・なす甘辛煮（かつおぶし）
・あらびきソーセージ（トマトソース絡め）
・漬物
・もやしと油揚げの味噌汁（わかめ）

今日のお昼にこれ食べた

・ホワイトシチューヌードル




カップヌードルの白い系　
わりとハズレない気がする。
これも普通においしかった合格
また買って来ようっとニコニコ

牛肉野菜炒め


今日の晩ごはん

・牛肉と野菜の炒め物（キャベツ、もやし、にら、人参、しめじ）
・小松菜と油揚げのお味噌汁
・漬物
・カニかまにマヨネーズつけて食べたり、冷蔵庫の残り物