愛と美と癒しのサロン。エンジェルひろりんです❤️
今日は、素晴らしく晴れましたね☀️
このような時に気をつけなくては
ならない事がありますね。
何かなぁ〜⁉️
実は実は、私は昼間は全く違う
仕事をしているのですが!
⭐️今日の出来事です⭐️
あるゴルフ場⛳️で接客業のお仕事を
していますが…
今日の湿度の高さ、体力のなさ、
そして水分不足で。
突然、つったー!って大騒ぎ‼️
なるべくしてそのような事に。
殆どの方が前の日に飲み過ぎ
睡眠不足、そして朝食を
食べてません。
やっぱりなぁ〜⁉️
そして、まずはお客様を休ませる。
水分を取らせる。
あまり、ひどい時はsosを。
心臓に負担がくることも。
私も五臓六腑や分子栄養学も
学んだりしたので
ある程度の知識があります。
カリウム不足も
あるかなぁ〜と思います。
これから、暑い夏に向かって体調管理は
大事になりますね。
心と身体の管理をして
自分自身の身体を
愛してあげて下さいね。
足がつった〜ということでも
ゴールデンセレブメソッドの
セッションで。
良くなりますよ❣️
ご相談くださいね。