おはようございます
来月の予定です
（クリックすると拡大されます）
・木曜日はお子さん連れOK
お子さんが退屈しないような遊び道具をお持ちいただいても大丈夫です
授乳やおむつ替えもご自由にどうぞ
・初回体験料は千円
・予約は不要
・駐車場完備
（分からない場合は問い合わせください）
日に日に新しい葉や芽、花が姿を現し、エネルギッシュな時期ですね
黄緑、緑、赤やピンクに黄に紫色
美しく伸び、凛々しく、かわいく咲く植物の姿に目が留まります
鳥たちも盛んに飛び回り、鳴き声を響かせているこの頃
そんな自然界からも元気をもらいます
「ヨガで人生が変わった」
実りのいえにいらして
ヨガをされて
そんなことを言われる方々がおいでます
その方々の体から放たれる何かも変化され
言われた言葉の真実を感じとっています
ヨガは体を動かすだけのものではありません
外側に向きがちな意識を自分に向け
思考や呼吸の速度、体の柔軟性や偏りなどにもシフトしていく
そうするとさまざまな気づきに出合います
「そこからどうするか」
人生の舵の取り方が変わってくるのかもしれません
そんな言葉を頂き、姿を拝見していると
嬉しく、ありがたいなぁと湧き上がるものがあります
更に自分を幸せにし
精進していきます
いつもありがとうございます
喧騒から離れてみませんか
実りのいえ
たむらめぐみ