朝トレ

【朝トレ】
今日は朝から５㌔走
とても良い運動になってますが・・・キツいかも
運動靴(スニーカー)を新調したし、「マメ」恐れずに→Let's TRY
朝食後には、南青山の「スポーツジム」
サウナだけな感じですけど・・・
体力作りも大変ですな