こんにちは、さはらたまきです
みなさん、どんな午後をお過ごしでしょうか？
ももさんからのアドバイスが的を得ていたり、
気分良く一日が始められています
みんなでできる、夜の開運アクションってないの？
と、ももさんに聞いてみると、
「あるよ～
」とのことで、
ももさんから
今晩できる開運アクションを教えてもらったので
お届けしますね。
ももさん
「夜寝るときにね、おふとんの中で
両手を重ねて、
3分くらいおへそをあっためるといいじょ。
そしたらポカポカしてきて
いつも、途中でいつのまにか寝ちゃうけどね(笑）
まだ起きてる人は、
次は、
両手の親指がおへその上になる位置まで
ちょっと下に手をずらして、また3分くらい
お腹をあっためるといいじょ
おへそとお腹があったまったら
身体もポカポカしてきて、
ぐっすり眠れるし、
自分と繋がりやすくなるじょ～
朝起きた時ひらめくことがあったら
宝物ヒントだから大事にね～」
とのことです。
そうだね
身体の中心のおへそと下腹があったまったら
身体全体がポカポカするね
人は眠っている間に、休息をとるだけでなく
色々な情報を脳の中で整理しているそうです。
また、睡眠中に心は
私たちが来た場所に戻り、
自分自身の本心と繋がったり、
高次の目に見えない存在や、ご先祖様たちから
色々教わったり、交流したりしています。
でも、朝起きていろいろしているうちに
現実のことに紛れて、忘れちゃいますよね。
はい、私のことです
だから、まだ「宝物ヒント」を覚えているうちに
メモを取るなり、
スマホのカレンダーに保存するなりして、
残しておくのが大事ですね
開運アクションも楽しみだけど、
ももさんは3分以内に寝落ちしてるのね、いいね～
私も試そうっと。
楽しみだ～
「私も寝落ちしちゃったよ」
「こんなお宝ヒントを朝もらったよ」
って方、教えてくださいね