おはようございます!
雨は上がりました！
今日は226事件、ナポレオンがエルバ島を脱出した日と歴史的な日だそぅ📝……………………
フロリダ産のグレープフルーツのPR♪の日でもある🟠
フルーツ大好き家族ですが
孫たちはグレープフルーツを何度トライさせても
『苦いぃ〰️』と言って克服出来へん〜！
ゼリーとかにしてもムリ！
（柿とイチヂクも）
旦那は一時期、ワルファリン系を服薬しており禁忌ではないけど本人が控えていました。
そんなワケで果物を欠かさない我が家でもグレープフルーツは長く遠のいていましたが今日は買って来ようと思います
（笑）
『ステーキ弁当♪』
・牛ステーキ（ｵﾆｵﾝｿｰｽ）
・人参ｸﾞﾗｯｾ
・ピーマン甘辛炒め
・塩ゆで卵
・ほうれん草コーン
・ポテトフライ（塩バター味）
・ブロッコリー
ご飯の上に『男梅ふりかけw』
