筋肉痛になりました!!足腰が…おはようございます!!筋肉痛になりました!!昨日久しぶりの運動だったのに150分くらい走ったので、なっちゃいますよね(笑)でも、筋肉痛のときに自転車に乗るとほど良いピリピリでいいかんじになりませんか?!痛すぎないくらいに足の筋肉が伸縮するっていうか、ほどよいっていうか……。筋肉痛のお話はこれくらいにして今日は会社説明会です!!家から少し遠いところまで行くのですが、電車で行ける範囲なので頑張ってきます!!
運動後!!身体使いすぎました!!疲労感がものすごいです!!(笑)でも、今日は足をつることなくずっと動いていられたので満足です!!明日は筋肉痛になってしまうと思いますが、気持ちのいい疲れ方をしたので、よしとしましょう!!……。明日、企業説明会の予約を入れてあるのは気にしないでおきます!今夜はきっとぐっすり眠れるー!!
月曜日!!おはようございます!!今日もいい天気!!ちょっぴり肌寒い気もしますが、1日頑張りましょう!!今日はこれから学校です!!一週間ぶりの早起きする日だったので、起きれるかどうか不安でしたがちゃんと起きて今電車の中にいます!!今日は学校の後で運動する予定なので、気合いを入れて頑張りたいと思います!!関節がきしむので(←?!)、準備体操はしっかりしないとです。