健康管理

普段そんなに気に留めてなかった

健康管理。

滅多に風邪をひくこともなかったので

本当に油断してました。

今回、わたしが風邪ひいて

入れ違いにチビさんも熱が出て。

親子で風邪ひいて

先週はメンタルもフィジカルも

ボロボロでした。

チビさんは結局インフルエンザB型で

どこでウイルスを拾ったのか

わからないけど。

健康管理を怠ったとは思わないけど

特にわたしがズルズルと

寝込んだのは痛恨の極み。

もう少し気を引き締めて

家族のためにも

風邪をひかないように

気をつけようと

改めて心に誓いました。

今週も早めに休むように心がけます。

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