月イチのメンテナンス

産後、暫くしてから

歯の調子が悪くて歯医者へ。

その時は虫歯ではなく

知覚過敏で終わり。

普通ならそこで通院も終わっても

いいものですが。

出産時に被せている歯の影響で

歯を食いしばることができなかった

という、こともあり

これ以上虫歯を増やしてなるものかっ！

と、言うわけで

毎月歯の定期検診に行ってます。

その定期検診が今日。

見てもらうようになってから

歯磨きの指導もしっかりと受け

それまでは雑な歯磨きも

今では歯ブラシ2種類

歯間ブラシやデンタルフロスと

小道具（笑）を駆使してます。

昔からは考えられないこと。

そのおかげで今では

なんとか綺麗な歯を維持してます。

今日も特に問題なし。

ちゃんと見てもらうから

普段も丁寧な歯磨きを心がけて。

今からでも遅くないので

8020を目指してこれからも

定期検診は欠かさず

行こうと思います

せめて歯だけは

ちゃんとメンテナンスしておかなきゃ。

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