負けない‼️

土曜日は夜ラン

筋肉痛ですが負けずに決行‼️

ラン4回目、

今日はキロ6分切りを目指して。。

遅いよね

あー恥ずかし、、

ゆっくりペースから入って、

５キロ目で頑張ったけど6分10秒、

6キロ目で、もうひと踏ん張りして、

5分56秒‼️

とりあえず、遅いながらも、

頑張って走ります