こんにちは。
ダイエットアドバイザー晴海です。
今まで苦しい食事制限でダイエットしてきているあなたに
試して欲しいダイエットがあります。
凄く気になりつつ、なかなかトライするには
まだまだ駆け出しダイエットアドバイザーの私には
経済的に続かないので・・・
私よりセレブのあなたに試して感想を聞きたいです！
コレが本当なら凄いと思います。
大好きな物を食べながら痩せられるそうです。
私もやってみたい！！！と思いながらも
一人だけこのような贅沢な食生活は
家族に顰蹙をかってしまいそうで（笑）
だからといって家族そろって出来るほどの余裕はなく・・・。
お恥ずかしいですがあなたにご協力いただきたい。
さてココまで話してお解かりのとおり
私の周りでもこのダイエットにチャレンジした人はいません。
が・・・理にかなっているんです。
やったらきっと痩せるはず。
ただし、毎晩のあなた一人の食事代に
１000円前後をかけられる人しか
チャレンジ出来ませんのでご了承ください。
そのダイエット法とは
寿司＆焼肉ダイエット！！
聞いたことありますか？
どちらも基本的にダイエット中は避けて通るべき
食事だと思っていませんでしたか？
私は思っていました。
晩御飯に寿司、焼肉を交互に食べるダイエット。
凄く興味深くないですか？
私には「夢のようなダイエットだな～」と思えてなりません。
具体的な方法とは
寿司の日には１０巻ほどのお寿司と味噌汁、漬物も一緒に食べること
焼肉の日にはお肉３６０ｇとスープとキムチを必ず一緒に食べること。
とにかく満足いくメニューではないでしょうか？
その他にしてもらう約束は
1日２Ｌの水を飲むこと。
朝ごはんはりんごと白湯
ランチには味噌汁を食べれば何を食べてもＯＫ！と。
最後に、このダイエット中は間食はＮＧ。
さらに週に一日だけ間食ＯＫ、夜もその日だけは
自由に他のものを食べてもＯＫ！！
週に一度のリフレッシュがあることで
本当のストレスフリーダイエットだと思います。
本当かな？そんな太りそうなもの食べてホントに大丈夫？
なぜそんなに痩せれるのか？
理由を聞けば納得なんですよ。
寿司も焼肉も、ダイエットに必要な栄養素を
バランス良く備えたメニューだから。
身体の代謝を上げるためには、
「タンパク質」「糖質」「脂質」の3つの栄養素が重要。
寿司は、脂肪燃焼効果のある「DHA」「EPA」など
オメガ3系の良質な油と、
糖質をバランス良く摂取することが出来ます。
焼肉の、赤身の肉には代謝向上に効果的な
タンパク質が豊富に含まれています。
しかもこの二つのメニューは加工されていない
食材の原型を活かしたメニュー。
加工食品よりも消化にエネルギーを使う上に、
痩せやすい体質へと導いてくれます。
まさにどちらも大好物の人にはたまらない
夢のようなダイエットだと思いませんか？
食べることが好きで
ダイエットに足踏みしているそこのあなた。
一度本気でチャレンジして私に感想を聞かせて欲しいです。
きっとこれこそ経済力さえあれば
やるかやらないか？＝痩せるか痩せないか？
に直結するような気がしてなりません。
今回ばかりは他力本願になり申し訳ありませんが・・・
月水金はお寿司、火木土は焼肉orステーキ（素敵）なんて（笑）。
日曜日は自由にリフレッシュ！！
こんな感じでいかがでしょう？
綺麗に痩せたあなたからのレビューをワクワクしてお待ちしています♪
★☆★★★★★★★★★☆★★★
今年の夏こそ
理想の美ボディを手に入れる方法を
数量限定でお伝えしています。
こちらからレポートをお受けとりください。
★☆★★★★★★★★★☆★★★